イノコーのブログ
お知らせや様々な情報をお伝えいたします
- 2022.05.14
- 未分類
【八宝粥】薬膳レシピ開発中(*^^)v
黒米、もち米、小豆、棗、ロンガン、干しブドウ、白きくらげ、クコの実、ハスの実、黒砂糖と女性の身体にとってもよい薬膳食材を贅沢に使っています！美容効果バッチり ( …
続きを読む →- 2022.05.14
- 薬膳
【かぼちゃ粥】薬膳粥レシピ開発中(*^^)v
季節の変わり目は体調もくずしがちです。 かぼちゃは湿痰（水をため込む体質）タイプの方によい食材です ココナッツミルクが消化を助けます ご飯も入っているので腹持ち …
続きを読む →- 2022.05.03
- お知らせ
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